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2009.04.30

日々のこと--そろそろひと月

GW 突入。

ワタシには関係なし。仕事です……ってな、はずですが、当分、納品に追われないとなると、気分的に呑気モード。

ほわほわと、やっとります。

 

シェイプアップ作戦をはじめて、そろそろひと月。---

サクッと報告しますと、少しは絞れた……が、3キロは変わってない……感じ。

そもそも、10キロ絞ろうってハナシではないので、こんなペースで OK です。

無理せず、長続きさせる方が、大事。

 

それより。

頑固な便秘体質が、完全に克服されました。

もともと、肉食ではないし、野菜も食べいてるつもりでしたが、足らなかったのね。

ちなみに。

キャベツに例えると、中玉1コを3日かからず完食するペース。

キャベツ、ジャガイモ、人参が、メインかな。

ハーブソルト、自家製XO醤、にんにく味噌、和風ドレッシング、カレーソース、ほうれん草ソース……、蒸した野菜を、その時の気分でいただいています。

バーニャカウダも作ってみなければ……と、画策中。

 

もうひとつ。

お肌の調子が、あがってきている気がします。

ただ、このひと月の間に、フェイスオイルを、YON-KAに切り替えたので、そのせいも、あるかもですけど。

お肌に関しては、ちょっと考え中のこともあるので、また、改めて報告しますね。

 

自分が快適でいるために、はじめたことなので、罰ゲームな気分になってもしょうがないし。

ゆるゆる楽しみながら、続けます。

半年後には、ナイスバディー v(。・・。)イエッ♪

 

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2009.04.27

日々のこと--イカレタはなし

ご近所の蔓バラ。お見事。

Rose_090427

前回の記事コメで、王子話に花が咲き。

そうだよそうだよ! ワタシにも、王子は、いるじゃないかぁ……と思い出し。

 

今朝、約束のデータをアップした後、ちょっとオフ……と宣言して、イソイソお出かけ。

久しぶりに、王子に会いに (。・・。)ポッ

朱槍をもった、ワタシの王子。

会いたかったよ~。・゚・(*ノД`*)・゚・。 ……ってなわけで、結局8時間におよぶランデブー。

 

はい。ごめんなさい。

オバハンの戯言です ヾ(_ _。)ハンセイ…

でもでも。

ぜったい、ワタシは、朱槍王子に愛されてるに違いない。今日、それを確認した。

そして、ワタシも朱槍王子を愛しているのだ。

相思相愛なのだぁ o(`⌒´*)o

恋はヒトを愚かにする……ってか?

 

色艶のないブログなので、無理やりねじ込んでみた。

無理……か… (;-_-) =3

 

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2009.04.26

ベランダ菜園のこと--ギャッ

今朝のこと。

ベランダにて、プランターの様子を。

 

ムムムッ

スイートバジルの葉っぱが、虫食い状態。

想定していた事態とはいえ、展開、早すぎやしませんか (-"-)

状況から察するに、敵は、まだ、チビチビのよう。

恐る恐る、葉陰を覗き込む……。

……、何もいません。

パセリも、ローズマリーも、元気です。

ヨトウムシ、連れ帰ってしまいましたか il||li(つд-。)il||li

 

培養土を利用して、種蒔きをする場合には、まず、問題ありませんが、苗を購入する場合、土の中に、ヨトウムシが潜んでいる可能性はあるらしく。

とにかく、大きくなったら、対処不可能なので、今のうちに、何とかしたいのです。

まず、

コーヒーかすを、バジルの根元に蒔く。

敵が、チビチビの場合には、効果があるようです。

あとは、アルコール(焼酎)に唐辛子を漬け込みました。

夜、偵察して、万が一、遭遇した場合には、コイツを噴霧するつもり。

 

そして。夜。

恐る恐るベランダへ。

ドキドキしながら、葉裏を覗き込み……

…………ギャッ

思わず、部屋へ戻って、深呼吸 く("0")>

……ヨトウムシではありませんでした。

ナメクジ。

半べそで、ヤツのいる葉っぱを落とし、コーヒーをかけたあと、ベランダから外へ、投。

ナメクジも、夜行性ですが、ヤツは今までどこにいたのでしょう?

 

ナメクジにも、コーヒーは有効だそうです。

直接噴霧するのがいいらしいのですけど、防虫も兼ねて、プランターにはコーヒーかすを、撒き散らすことにします。

 

思い出しても、鳥肌ものです。

ヤモリ以外の生き物は、わが家には出入り禁止で、お願いしたいのです。

これからは、横着せず、すべて、種から育てましょう。

ま、それでも、どこからかやって来るのでしょうけど。

 

ナメクジごときで、この騒ぎ。

先が思いやられます。ね。

こんなときだけ、颯爽と現れて、対処してくれる王子様、募集。

 

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2009.04.24

ベランダ菜園のこと--うししっ

勢ぞろい。

Planter_090424

昨日、仕事が忙しいと書いた。

その翌日なのだけれど、午前中に納品を済ませ、週末だし(土日、働けばOK)。曇りだし。明日は雨らしいし(植替えに最適)

……ってな、いいわけを並べ、ご近所の金物屋さんへ。

バケツ購入。

瓜二つに見えそうな、白いバケツ。

手前は、正当なTUBTRUGSのもの。奥のは、パクリもの。

結局……ってか、案の定、残りのトマトの苗を捨てられず、巨大バケツ2個と、相成りました。

 

だったらついでに……と、いうわけで、苗やさんにも Go....((((ヘ_ _)ヘ

Herb_090424

手前は、オーデコロンミント。

多種多様なミントのなかでも、よい香り。好きな香り。

写真では、わかりづらいけれど、ちょっと紫がかった葉の色味も Goo。

食用にすることは、殆どなくて、入浴剤とキッチン周り用に。

この家に引っ越してきてからの悩みなのだけれど、夏場は、油断すると、キッチンにハエが寄ってくるのです。

オーデコロンミントは、ハエよけに効果あり……だそうなので、期待。

 

奥のプランターは、イタリアン3兄弟。

写真、ボケボケですが。

先日移植した、スイートバジルに、イタリアンパセリとローズマリーを寄せました。

1年草と多年草が混ざってますが、ローズマリーの成長具合で、それからを考えましょう。

 

さらに。

Basil_090424

トマトの鉢には、レモンバジルを。

食用にも、OK なのですが、それ以前に、防虫効果に期待。

トマトや茄子の苗は、アブラムシの被害が多いのですけど、バジルはアブラムシ避け効果あり……だそうです。

 

ラディッシュは、螺旋階段わきに移動。

観葉蜂は、グリーンローズ以外、ベランダへ出してもらえず。

洗濯物も、行き場を失いつつ。

うししっ……などと、ほくそ笑むどころではないのです。ケド。

みんな、元気に育ちますように。

 

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2009.04.23

日々のこと--原稿崩

本日も、よいお天気でしたね。

相変わらず、コチコチ仕事をしております。

こまめに、納品も進めているのですが、原稿を届けに行くたび、倍返し。

そんなわけで、一向に、片付く気配なし……どころか、原稿が雪崩を起こし始めております。

恐ろしいことに、まだまだ入稿予定は、継続中。

あっっっ。

恐ろしい……じゃなくて、ありがたいことに……でした。

 

そんなわけで。

ブログの更新放置。+ コメも残さない不義理。

どうか、ご容赦を。

 

朝起床、夜就寝の、正しい生活は、奇跡的に続いております。

野菜食も。

公園歩きは、微・滞りぎみ。

プランターの野菜たちは、順調に成長中。

 

これだけで、いっぱいいっぱい。

ほかの事に、かまけている余裕なし。

あと、2ヶ月くらいは、こんな状況なのですが、そのうち、飽きると思われ。

そうしたら、ワサワサとブログも書くかも。……逃避とも云う。ケド。

 

こんな感じの近況報告。

ブログの更新が途絶えていても、無事、生存しております。

今のところ、夜逃げの危険も、なしです (・・。)ゞ

 

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2009.04.19

日々のこと--魔法の夜

日付が変わって、4/19になりました。

コメントをくださるMさん、お誕生日おめでとう v(^O^)v……ではなかったかな?

 

金曜日から、仕事が忙しくなっております。

……といいつつ、今日は、アラフォーシングル仲間と、食事をしてきました。

最近、蒸し料理に興味ありなので、本日も、蒸し料理のコースを。

美味しい野菜を、もりもり。

その後は、穴場的カフェで、夜お茶を。

幹事でしたので、好き放題です。

楽しかったよ~。 美味しかったよ~。

話題も尽きることなく、楽しい夜でした =^○^=

 

相変わらず、特筆することのない、毎日です。

やはり、昼間は仕事に集中できず、のほほんモード。

毎晩、明日からは、気合を入れて……と思いつつ、ベッドに潜り込みますが。

今週は、なんとか、ムリムリっと頑張って、GWになだれ込みたいところです。

そうすれば、自分ペースで、進めやすくなるからね。

 

それにしても。

楽しい仲間と、それなりに好きな仕事と、ベランダのプランター、、、。

ワタシの生活は、ワタシの好きなものだけで、構成されている……と思える。

……ってか、信じられる気がする。

今夜は、魔法のような、夜です。

気分よく、眠って、明日っから頑張ろう。

うん、うん……明日から o( _ _ )o...zzzzzZZ

 

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2009.04.16

ベランダ菜園のこと--バジルとトマト

本日のベランダ。

Balcony_090416

朝起床して、公園に行き、野菜をもりもり食し、夜1時前には、ベッドへ。

なんだか、正しく生活してます。

難点は、仕事がはかどらないこと。やっぱり夜の方が、集中できますねぇ。

 

今日は、近所の苗屋さんを教えてもらい、ふらふらと。

きゃー (^○^)、ゴーヤ、きゅうり、茄子、枝豆……。

そそられるもの、てんこ盛りでしたが、無理だから……といい聞かせて、バジルのみ。

 

トマトの苗も、横目でチェックし、うちの子と同様のサイズであることを、確認。

今夜から明日にかけて、また、雨模様らしいので、絶好の移植日和と、判断しました。

トマトと、バジルをプランターに。

 

残るは、トマト2株。

元気なんですよ。

やっぱり、破棄するなんて、切なすぎなのです。

実は、TUBTRUGSのバケツによく似たものを、近所で発見。あきらかに、パクリもの(^^;

それを入手して、この2株を育てようかと、思案中。

なので、本日、ほかの苗を我慢なのでした。

 

これ以上、大きなバケツが乱入したら、ベランダは大騒ぎです。

洗濯物も大変ですが、布団干しは、どうしろというのでしょう。

……って、わかってるのだけれど。ね。

 

後は、虫が寄ってこないことを祈るのみ。

虫の対処は、無理ですから (・・。)ゞ

 

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2009.04.15

お金のこと--何を買う?

お休み中のことだけれど。

時々呑みに誘ってもらっている、不良オヤジたちは、比較的ご近所の方々で、彼らは、職業も職種もバラバラな、数十年来の友人達。

地元の方々なのです。

ちょっとした縁で、遊んでもらっています。

先日、その内のひとりと、ばったり会い、メシでも……と云われて、食事をしました。

 

どこまで本気かどうかはともかく、以前から、彼は、ワタシを口説きたがっているようなのですが、ま、そんなつもりは、こちらにないので、適当に流しつつ。

5時間近く、彼が話した内容を、要約しますと、

オレは、金を持っている + オンナに、金の出し惜しみをしない……ってことでした。

だから、オレはいいオトコだと、云いたいらしい。

念のために、云い添えますと、不良オヤジ達みんなが、こういうタイプではないですよ。

この彼も、悪いヒトじゃないのですけど。

 

今のワタシにとって、お金は必要なものです。

仕事で入ってくるお金も、パチで手に入れたお金も、うれしいものです。

でも、彼のお財布のなかのお金には、興味がありません。

だってサ。

結局、ワタシにとって、お金の価値とは、自由が買えるかどうか……ってことなんですよね。

ささやかながら、経済力をもつことによって、結婚しない……という選択をすることができ、会社に属さない……という選択をすることができ、東京の片隅に、自分にとって居心地のよい空間を確保し。

これは、未婚=自由とか、フリーランス=自由……ってことではなくて、自分の人生の選択権を、自分が持てるということ。

それが、ワタシにとっての、お金の価値です。

 

だから。

たとえ、彼が、借金の返済にチカラを貸してくれても、引き換えにする自由がある限り、意味がない。

まぁ、借金があるといったら、逃げ出すかもしれませんが(^^;

同時に。

貯金のために、いろんなことを我慢し続けているヒトを、堅実だと感心しつつ、不思議に感じたりするのかも。

逆に云えば。

自由でいられるなら、お金なんて、どうでもいいのでしょう。ワタシにとって。

 

貯金を趣味にしているヒトにとっては。

お金の価値って、安心を買えることなんでしょうか。

それなら、信頼できる友人や家族がいたり、確固たる自分の居場所が見つかれば、貯金なんて、興味なくなるのかな。

 

退屈なので、そんなことを考えながら、ボールいっぱいのサラダを、もそもそと食しておりましたが。

前述の彼にとっては、トラの威を借る狐……の、トラ?

 

ここで云う、お金の価値とは、食べていくラインを確保した上でのことです。

食べていくだけで、いっぱいいっぱいなので、あんまり、こんなことを考える余裕はありませんが。

でも、自分にとっての、お金の価値って考えると、自分が必要としているもの、欲しいものが見えてくるような気がします。

呆れるくらい、何でも買えちゃう世界だからね。

 

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2009.04.14

日々のこと--ちゃんとやってます報告

トマト4兄弟。

Tomato_090414

東京は、パラパラと雨。

早朝は、ピーカンだった空も、今はどんより。

 

予定通り、昨日から、真っ当に働くヒトになっております。

それに。 朝、7時に起床ですよ。

これまた真っ当な、生活リズム。どこまで、続くか不明ですけど。ね。

 

連日、ドーパミン垂れ流しで、破壊された脳細胞の蘇生には、まだ少し、時間がかかるらしく。

時折、角田さんや、日野さんが、頭の中で、歌ってくれております。

本格的に忙しくなるのは、来週からのようで、今週は、リハビリなのです。

 

ところで。

本日、定額給付金の申請書類が届きました。

先月、買い物はいっぱいしたので、もういいだろうと思いつつ。

来月、スープパーティー予定なので、スープボールなどを……なんて。ね。

バジルも、近所で苗を物色していたのですが、状態のよいものがありません。

土曜日に、アラフォー仲間との食事の予定なので、その前に、ふらっと捜すかなぁ……と、思ってますが。

なんだか、休み明けの今の方が、まるで休日のように、のどかな気分 (・・。)ゞ

お家の中で、まったりです。

 

それでも。

ちゃんとやっとります。

まぁ、自慢することではないのだけれど (・・*)ゞ

 

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2009.04.12

日々のこと--さてさて、〆ます

暖かい……ってより、暑いくらいの週末でしたね。

さて。この週末について。

たぶん、想像通りだと思うのだけれど。

悩んだ末(一応 ^^;)、気が済むまで傾いて終わろうと、出かけておりました。

だってサ。戻ってこれるのは、3ヶ月先。

そのころには、危なくて傾けないシマになってる可能性高いし。ね。

……などと、いい訳ですが。

 

土曜日は、お昼頃にノコノコ出かけ。

予想以上に、ダッシュの利いた状況で、殆ど参戦できず。

日曜の決戦に向けて、狙いを定めるべく、フロアをねりねりしておりました。

……というわけで、日曜日は、早朝スタート。

狙った台をゲット。

ふふふ。 結果を聞きたい? ねぇ、聞きたい?

なぁんて、バカみたいですが、もちろん y(^ー^)y

月曜日以降、7戦7勝。

まさに、--天に愛されておる--心地でございます。

ハイエナなど、姑息な勝負はしておりませんよ。

すべて、男前に、鋭い眼孔(;一一)で射抜いた勝負です。慶次に恥じないようにね。

アホですが。これぞ至福の戦。

ゴールデン10days の収支は、家賃+光熱費+食費+フェイスオイル、となりました。

 

さて。

頭を切り替えて、明日から仕事です。

公園行きなど、生活のリズムを壊さないように、気をつけないと。ね。

 

会社勤めの方々は、GWまであと2週間くらい。

旅行の予定などを立てて、そわそわしているところでしょうか。

皆様が、遊んでいる間、ワタシは頑張って働きますゎ。

たぶん、明日、受け取る案件は、社員を休ませるために、ワタシのところにまわってきたのだろうから。ね。

ゴールデン10daysは、こんな感じで Fin (^o^)ゞ

 

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2009.04.10

おひとりさま事情--バランス・続。。。

そう云えば、似たような主旨の記事を書いたことがあるような気がして。

捜しました。ありましたよ。---

笑ってしまいますが、ちょうど1年前。

桜が散り始めると、こんなことを、考えるのかな (・・∂)

 

前の記事を書いた1年前は、パチ通いはしていなかった。したいとも、思っていなかった。

多額の借金に、ヒリヒリしていたから。

今、状況が改善されたわけではなくて、慣れてしまったのですよね。恐ろしいことに。

だから。

1年前の記事の問いに、自分で答えます。

>ワタシはまた、なにがしかの火種を探すのでしょうか?

そうなんでしょうね。

 

ふと、思うのだけれど。

だとしたら、100年に一度の大不況の今は、ワタシにとって、居心地のいい世界なんでしょうか。

なんだか阿修羅ですよね。

 

どんどん、バランスってことと、離れてますが。

でも、普段の穏やかな生活も、仮面じゃないし。

これが、ワタシのバランスなんでしょうね。

 

もうひとつ。

ワタシには、色気はないが、毒気はあるのです。かなり。

そして、毒気のあるヒトに、惹かれます。男女問わず。

惚れた腫れたと騒がないのは、劇毒に出会ってないからなのか?

生活の中のヒリヒリは、つまり毒気なわけなので、やっぱり共通点があると思ってしまうのですけど。

 

どんどん、まとまらなくなっていくので、お仕舞い。

結論は、ありません。

……ってか、ワタシは、毒気がないと、活きられないヒトです。ってかな (・_・)......ン?

 

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日々のこと--さてさて、戦じゃぁ~

新玉ねぎのコンフィとジンジャーシロップ。

Homemade_090410

トライしてみました。試作なので、少しずつ。

んんん~、まだまだ改良の余地がありそうです。

 

毎日毎日、戦に繰り出しております。

朱槍を持って、おりゃおりゃぁ~~と。傾いております。アホです。

月曜日から今日まで、5連勝ですゼ (^^)b

激戦の辛いシマで、台選びも、座るタイミングも、やめ時も、我ながら惚れ惚れ。勝敗以上に、こんなことが、楽しいのです。

まったくもって、アホですねぇ。

 

さて。

そんな、戦の日々も、本日で終了。

夕方、待っていた案件の、入稿の知らせが、入りました。

……が、そのほかに、急ぎの案件が2本。

来週から、仕事の方が、戦モードになりまする (゚゚;)

夏ごろまで、そちらに本陣を張ることになりそうです。

GW ならぬゴールデン10days。最後の土日を、どう過ごしましょう。

 

そう云えば、来週の面接もキャンセルしました。

フリーの仕事の話が、1週間遅れていたら……危なかったです。ね。

なぁんて、面接受けても、不採用の可能性も多々あったわけですので、相当、えらそうですが、気分はオラオラなので、云いたい放題です。

 

なんだか。

嘘みたいに、いろんなことが、巧くいってます。

トマトの苗も、元気だし、先日の種蒔きも、発芽が始まっています。

なにもかも、すべて順調。

皆様のところにも、幸運が届きますように =^-^=

 

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2009.04.09

おひとりさま事情--バランス。。。

ちょっと前に、ゆらゆらと考える……と書いたまま、記事を書いていない。

忘れて、遊び呆けたわけでもなくて、下書きまでは、何度か書いたのだけれど。

ヒトを苛立たせるために、ブログやってるわけではないし、落ち込ませたり、追い詰めたりしそうなのも、とんでもないし、単なる、親の悪口になっても、しょうもないし。

そんなわけで、すべてお蔵入り。

結局は、このカテゴリーにある記事すべてに繋がることなので、いつか書ければ、少しずつ、書くかも……だけれど。

 

今回は、別のハナシ。

長文で、結論もなくて、ちょっと暗いハナシです。ご注意を。

 

インスタントやレトルトの食品を避け、昆布としいたけで、和風だしをとり、玉ねぎやセロリで洋風だしを作って、料理をする。

プランターで、野菜を育てる。

エアコン嫌いだったり、石鹸、化粧品類は、合成界面活性剤などを使用していないものを愛用。

なんだか、なんんちゃってLOHASな感じなわけです。

野菜作りは、最近のことだけれど、植物とは、ずっと暮らしているし、経済的理由に関わらず、もともとの生活スタイルが、こんな感じ。

小さな畑のある田舎家で、静かに暮らせそうな感じ。

それから。

以前、勤めていた会社でも、今の取引先とでも、仕事をする社会人としては、まぁ、真っ当なのです。

仕事好きと思われていることの、是非はともかく、一定の、評価と信頼は、得ていると思う。

自分で云う、ハナシじゃないですが。

もちろん、支えてくれたり、チャンスを頂いたり、そんなことにも、感謝はあります。

ここまでは、総合的に見て、まぁ、真っ当な人間にみえる気がする。

 

ここで、不発弾の存在なのです。

連日、パチ屋に通っております。

パチの是非が、問題なのではないです。パチを悪者だとは、思っていません。

パチを不発弾と呼ぶのは、ワタシのスタンスの問題なんですよね。

先日から、怪物台を追っかけているのですが。

正直、楽しいのです。

それだけ、毎日ツモれれば、そりゃ楽しいでしょ……っていわれそうな状況なのですが、その前に、家賃を吹っ飛ばすような金額を--投資--しています。

当たるも八卦で、入れたお金ではなく、ワタシ的に理由のあることだったので--投資--。

……とはいえ、必ず回収可能な保障は、ないのですよね。ギャンブルなんですから。

 

仕事が動かないことを心配し、夏のアルバイトを検討し、家計簿を付け、派遣村や湘南のホームレスのハナシを、他人事ではないと思う。真剣に。

その背景があって、クレイジーな投資があって、そのうえで、ツモる。

ツモったとはいえ、怪物台なので、いつでも、形勢は逆転する。

そんな状況が、楽しい。

……ってか、活きてる気がする。

リスカの経験はないし、周りにもいないのだけれど、なんだかちょっと似ている気がする。

 

無理して、なんちゃってLOHASをやってるわけでもない。生活も、仕事も、楽しんでいるし。

それでも、不発弾を抱えていないと、バランスがとれない。

そんな感じ。

誰にでも、そんなものは、あるのかな。

 

不良オヤジたちと、呑んだときのこと。

お前は、惚れた腫れたと、生きる死ぬの大騒ぎをしてないから、色気が足りない……と、散々云われたのだけれど。

ワタシの、生きる死ぬの大騒ぎにつき合わされたら、そのヒトは、ボロボロになりそうですよね。

なんせ、1パチも、甘も、ミドルも物足りない、怪物希望なわけですから。

内心わかっているから、本気で恋愛しないのだろうか……と思いましたが。

どうなのだろう。ね。

 

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2009.04.08

日々のこと--むむむ

公園にて。

Sakura_090408

桜の季節も、過ぎようとしていますね……などと、呑気に云っておりますが。

次の案件、入稿したとの知らせが、届きません。

明日で、ゴールデンウィークになります。

明日、連絡がなければ、GWの2ラウンドに突入することになります。

ひょっ (・・*)

 

ところで。

来週なのですが、面接に行ってまいります。

本日、書類選考通過の知らせが届きました。

でもサ。

在宅仕事ではなく、派遣でもなく、業務委託でもありません。アルバイトです。

仕事内容は、DTPなんですけど。ね。

応募した理由は、毎年、GW明けから8月半ばまでの仕事なこと。

この時期が、ちょうど閑暇期なので、ここの予定が埋まっていると、安心な気がする。

……だけど。

派遣や業務委託と比べても、時給激低。

交通費は支給されるけど、それにしても……な金額です。

夏に一本、まとまった案件が決まれば、その方が、お得な勘定です。

勤務地も、少し遠いので、残業なしで11時間、拘束されることになるわけだし。

業務内容からして、フリーの方に仕事を引っ張ることの難しい会社の気がするし、派遣じゃなく、あえてアルバイトの募集となると、人件費は、節約方向だろうし。

閑暇期の安心を買うのに、つりあうかどうか、微妙。

とりあえず、面接に行ってみて、家仕事との併用が可能かどうか、その他、いろいろ見極めて、考えます。

ま、採用されるかどうかも、わからないわけだけど。ね。

 

それでも、贅沢な悩みなんですよね。

そう思って、真面目に頑張ってきます。

まずは、休みボケした顔にならないように。

ペチペチと、ほっぺた引っ叩いて、行ってまいります (・'・;)

 

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2009.04.07

日々のこと--春休み報告・シェイプアップ編

怒涛の更新、3本目。

自堕落なオヤスミモードのワタシですが、やるべきことはやっております。

掃除とか。ね。

それから、公園通いとか。ね。

 

去年の今ごろは、明け方まで仕事をして、早朝にウォーキング。それなりの距離を歩き、その後、就寝……って具合の、ガムシャラ方式でした。

今年は、頭脳プレイ方式で、頑張っております。

まず、起床したら、公園へ。

起きて、最初にカラダを動かすと、その後も代謝のよい状態が保てるらしく。

たとえ、遅めの起床だとしても、起きたら、がぶがぶ水を飲んで、公園へ……ってルールにしました。

 

歩く距離は、短め(5~7km)です。

去年と同じく、1km/10分くらい。呼吸と骨盤を意識して、歩くこと。

余力があるくらいで終わりにして、無理をせず、その代わり、毎日続けること。

去年と違って、ジョギングコースの整備が終わってまして、全てアスファルトになりました。

……ので、雨のすぐ後でも、ぬかるむ心配もなく、続けやすい状況にもなりましたしね。

 

それから。

コーヒーばかりで、水の摂取が不足なので、意識して、水を飲んでます。

デトックス的に、大事なようです。

 

さらに。

食事は、蒸し野菜を最初に食べれば、後は自由に……方式です。

ミキサーも、ちゃんと活用して、野菜のポタージュを作っております。

食事の最初に、野菜(食物繊維)を摂取すれば、糖質や脂質も吸収してくれますし、満腹になりやすいし、なかなかいい感じです。

 

そんなルールで、1週間。

体重計がないのですが、ウエストあたりは、ちょっと、うふふっな感じです。

辛い我慢も、無理な頑張りもないので、続きそうです。

夏に、間に合うかな。

……ってか、この生活スタイルが定着すれば、体調管理にも良さそうです。

後は、早寝早起きなんだけど、そこまでは云うまい。

また、経過報告、しますね。

 

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ベランダ菜園のこと--春休み報告・種蒔き編

日曜日のハナシですが。

無事、種蒔きを完了いたしました。

迷いに迷った末、ラディッシュ、ミックスベビーリーフ、ミックスレタス。

レタスは、ずっと続いているので、んんん~とは思いましたけど、少し欲しいことの多い野菜なのです。ワタシにとって。

ひと玉いらないけど……って感じ。

 

以前、報告したように、大きなバケツをトマト用プランターに購入したので、50Lもある培養土でも、不足の状況となり。

追加、購入しました。

以前は、有機農法用のものでしたが、思うところもあって、今回は、日向土や鹿沼土を含んだ、野菜専用の培養土を選んでみました。

どちらも、サカタのオリジナルの培養土なのですが、びっくりするくらい、質感が違う。

どちらも、野菜の育苗用なのですけど……。

とりあえず、ハーフで混ぜて、使用しております。

 

トマトの苗は、順調です。

6粒のうち、5粒が発芽。

1株は間引きをしたのですけど、近日中に、もう1株、ごめんなさいする予定です。

でも、最終的には、1株しか育てられないのです(啼。

 

後は、 バジルだ。

また、発芽しましたら、写真とともに、お知らせします。

ベランダが、賑やかに青々するのが、楽しみです。

 

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日々のこと--春休み報告・ダメ人間編

ご無沙汰しております。

更新する気はあるのですが、なんだか、毎晩のように、不良オヤジたちに拉致られて、飲んでおりました。

久々の大量アルコール摂取ですが、ワタシの肝臓はまだまだ健在のようです。

 

でゎ。

まとめて、更新ラッシュと行きます。

まず、ダメ人間編からですが、ご想像通り、不発弾情報なので、パチがわからない方には、意味不明な記事になります。

なので、スルーで、お願いいたします。

 

本日(既に昨日)は、エヴァが最速、および、大量導入でして。

ワタシの通っているパチ屋は、チェーン店をもたない、こじんまり経営なのですけど、さすがに、クレイジーな徹夜組が大量発生するお祭りなわけです。

つまり。

3日(金曜)が定期イベント。土。日。で、月曜に新台導入。

なんとも、祭りなカレンダー。

2日に納品を完了したワタシですので。

ご存知の通り、大バカモノなワタシですので。

荒れた状況は好きではないとボヤキながらも、連日、祭り参戦。

……といっても、ワタシのパチは時給換算なので、徹夜してまで、新台なんぞは、打ちません。

……が、やけどするとわかっていながら、土曜日にケイジなる怪物台に手を出し、案の定、瀕死。

こうなると、返り討ちにするまで引けないわけなので、日曜、月曜、口から胃が出てきそうな、血管切れそうな、ヤバイ展開の末。

(^o^)ゞ

…というわけです。回収完了です。

本日(ってか昨日)は、展開のせいもあって、完全つっぱでした。

まだ、耳がわんわんしております。

つくづく、頭おかしいゼ、ワタシ……って思います。さすがに。

 

そんな感じの、ダメ人間編でした。

終わり。

 

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2009.04.02

日々のこと--は・る・や・す・み♪

一昨日の早朝。

なんとか、データをアップして、ベッドに潜り込む。

……が、目覚めてみると、追加作業の依頼メールが届いており、納品ならず。

冷たい雨の、いち日でしたので、閉じこもって、もそもそ仕事。

そして。

本日、はれて納品完了 (^o^)ゞ

予想通り、ゆるゆる納期の、次の案件は、まだ、入稿ならず。

……そんなわけで、無罪釈放。

は・る・や・す・み♪ …となりました ∬´ー`∬ウフ♪

 

納品の帰りに、久々にハンズへ。

目的その1は、編み物用の鈎針。

そろそろ、ビーズ遊びも始めたいので。

鈎針なんて、小学生のころ以来だと思います。さて、覚えているでしょうか。

それから、天然石のアクセ作りって、流行ってるのかな?

かなりの種類の、天然石や、パーツ素材が揃っておりました。

思わず、手が伸びそうでしたけど、やっぱりハンズ価格。少しお高めでしたので、ここは、冷静に退却。

 

後は、街歩きしやすいように、靴のインソールの機能的なものを。

ついでに、ちょっと気が早いのだけれど、トマトの支柱用に、アルミ管を。

園芸店にあるような、プラスチックの緑の支柱が、どうにも、嫌なので。

 

ディスプレイの仕事をしていたころは、ハンズの素材売り場や工具売り場が、大好きだったのですけど。

久々に、うろうろしてみました。

やっぱり楽しいです。ハンズで、いち日、退屈せずに過ごせます。

ステップフロアで、昇ったり降りたり、いい運動にもなりますし(^^;

 

明日から、ぐん……と、気温も上がるようですし。

がっちり、掃除も、しなきゃね。

種蒔きも、しなきゃね。

シェイプアップも、しなきゃね。

うふふ。

そろそろ学校が始まった(?)子供たちと入れ違いで、春休み。

大人気なく、大満喫する予定 (^0^*オッホホ

 

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